nome:o tempo de gelo
descrição:corro com a bola e digo o tempo de gelo,então o tempo fica lento menos eu...relógios congelados aparecem e eu chuto a bola com muita força para o gol e se o goleiro defender o tempo para a bola volta para mim e repito a mesma coisa até sair o gol.
agora tento aperfeiçoala com o robo...dou o primeiro chute o segundo,terceiro quarto quinto...e assim foi,no meu vigésimo chute já estava esgotado,mas com vontade de jogar então me levantei continuei...
decidi então fazer flexões:
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100 flexões...
agora decido treinar dribles:
caneta
meia lua
carretilha
chute de letra
caneta
meia lua
....
....
decido fazer embaixadinhas e chutar pro gol:
agora treino minha perna esquerda
exausto paro de treinar um pouco e volto pra casa.
Seg Dez 12, 2011 6:44 pm